ユッキー

骨折90〜98日目 歩いて20分で足が腫れる 足の指先で地面を掴むよう意識しながら歩くよう心がける。ただ、それをすると幹部が痛む。スーパーの買い物でゆっくり歩いているのに、20〜30分で幹部が腫れるよ ...

踵骨骨折リハビリ記83〜89日の下書きメモを誤って削除。やる気を失ってしまって、投稿を中断していました。くそー、なんで消しちゃったんだ。悔しい。

骨折74日目 7度目のリハビリ。 筋トレマシン開始 まずは足湯的なワールプール。そしてこの日から運動のメニューが変チェンジ。これまでのビー玉転がしや足上げの筋トレは自宅でやってもらいます、とのこと（道 ...

骨折61日目 4回目のリハビリ。 平日の帰宅ラッシュ 週に一度、平日の午後に仕事を抜け、リハビリに向かう生活。時間は担当の理学療法士Aさんの空き時間に合わせて時間を変えている。15時だと家を14時には ...

骨折47日目2回目のリハビリ。 平日のリハビリ通いを開始週2はリハビリに通った方がいいと言われたので、一旦それに従って平日にも予約を入れる。仕事量が一番落ち着いている曜日の、一番落ち着いている時間帯に ...

骨折30日〜42日目 自宅ではシーネを外す生活 完全固定のギプスではなく、添木的なシーネをつけての治療生活。主治医にそろそろ外して生活するよう言われたので、指示通りに過ごしてみる。最初の2〜3日は「こ ...

骨折22〜28日目 職場に報告 これまで在宅勤務だったので出歩くこともなかったのだけれども、緊急事態宣言の解除とともに当番制でオフィス出勤もあるようなないような雰囲気だったことから会社の上司に骨折を共 ...

骨折10〜13日目 腫れがだいぶ引く 腫れがだいぶ引く。おかげで、横になった時にシーネが当たって痛いのが改善されてきた。その割に脛の痛みは強く、朝まで熟睡できない。見た目的には足の甲・裏ともに腫れては ...

踵骨骨折と診断された日から松葉杖が始まりました。どんな怪我も3日目がピークでその後は楽になると言いますけれど、4日目以降も腫れは全然引かないし、痛み止めなしでは生きて行けず、しんどかったです。 骨折4 ...

5年ぶり2度目の骨折話です。あっちに書こうと思ったけど、今回は育児も絡んでいるのでこちらに投稿します。カーチャン、人生で2回も骨折するなんて思わなかった！ 骨折1日目 ことのあらまし。 我が家の土・日 ...